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Acoso

El acoso es una forma de comportamiento dirigida a una persona específica que haría que una persona razonable sienta miedo. A diferencia de otros delitos que involucran un incidente único, el acoso es un patrón de conducta. Con frecuencia está compuesto de actos individuales que, por sí solos, parecen inofensivos o no delictivos, pero cuando se toman en el contexto de una situación de acoso, podrían constituir actos delictivos. Las definiciones legales de acoso difieren en función de dónde viva; sin embargo, el acoso es un delito según las leyes de los 50 estados, el Distrito de Columbia, los Territorios de los Estados Unidos y el gobierno federal. El acoso es grave, usualmente violento, y puede escalar con el tiempo.

¿Qué es el Acoso?

Si bien la lista no es exhaustiva, usted puede ser víctima de acoso si alguien:

  • Llama repetidamente a su teléfono, aunque cuelgue
  • Lo sigue a donde usted vaya y se aparece donde sea que usted esté
  • Envía regalos, cartas, mensajes de texto o correos electrónicos no deseados
  • Daña su casa, su auto u otra propiedad
  • Monitorea sus llamadas telefónicas o el uso de la computadora, posiblemente a través de spyware
  • Usa tecnología, como cámaras ocultas o sistemas de posicionamiento global (GPS) para rastrear dónde se encuentra
  • Conduce por o merodea cerca de su casa, escuela o trabajo
  • Amenaza con hacerle daño a usted, su familia, amigos o mascotas
  • Realiza otras acciones que lo controlan, rastrean o asustan
  • Usa a las personas para intentar comunicarse con usted, sus hijos, familiares o amigos

Si usted ha sido víctima de acoso, es posible que:

  • Tenga miedo de lo que el acosador es capaz de hacer
  • Se sienta vulnerable, desprotegido o no sepa en quién confiar
  • Se sienta deprimido desesperanzado, enojado, ansioso, irritable, tenso e hipervigilante
  • Tenga recuerdos recurrentes y pensamientos o sentimientos perturbadores
  • Se sienta confundido, frustrado o aislado porque otras personas no entienden por qué tiene miedo
  • Falte al trabajo o la escuela por miedo de ver a su acosador
  • Cambie sus hábitos normales o preferidos de redes sociales

¿Qué Puedo Hacer?

Si bien no existe un conjunto de medidas universales que funcionen para todos, estas medidas pueden ser útiles para hacerlo sentir que tiene el control de su vida nuevamente:

  • Llamar al 911 para Recibir Asistencia Inmediata: Usted se conoce a sí mismo y a su situación mejor que nadie. Confíe en sus instintos y llame para pedir ayuda si siente que está en peligro.
  • Alertar a Otros: Dígales a sus amigos de confianza, familiares, vecinos, compañeros de trabajo o su departamento de Recursos Humanos para que estén atentos de actividades sospechosas y para que no, por error, den información a una persona que parezca ser un ser querido.
  • Contactar a un Defensor: Usualmente puede encontrar defensores en las agencias de violencia doméstica o agresión sexual, los departamentos de policía o las oficinas de los fiscales de distrito. Los defensores pueden ayudar a explicar las leyes locales contra el acoso, guiarlo por el proceso para solicitar una orden de protección, conectarlo con los servicios locales y ayudarlo a desarrollar un plan de seguridad.
  • Documentar Cada Incidente: Elabore un registro de encuentros con el acosador, llamadas en las que colgó y vistas en público. Guarde todos los mensajes, correos electrónicos y el historial de llamadas. Considere usar este formulario para registro de incidentes del Centro de Recursos contra el Acoso.
  • Poner Fin a Todo Tipo de Contacto: A veces es más fácil decirlo que hacerlo, pero intente no responder llamadas ni mensajes, incluso si es para pedirle al acosador que no lo haga más. Cualquier contacto puede animar al acosador a continuar con su conducta.
  • Tomar las Amenazas Seriamente: Una amenaza directa contra usted es una señal obvia de peligro. Un acosador también puede usar amenazas de que va a suicidarse o lastimarse con el fin de manipularlo para que se mantenga en contacto o en una situación peligrosa.
  • Crear un Plan de Seguridad: Desarrolle un plan personalizado para mantenerse seguro. Encuentre ayuda para hacerlo aquí o contacte a un defensor para que lo ayude.
  • Preparar a Sus Hijos: Enseñe a sus hijos qué hacer si hay una emergencia, como dónde esconderse si hay un peligro en la casa, o cómo llamar a la policía o a una persona de confianza para pedir ayuda.
  • Ser Consciente en el Uso de la Tecnología: A veces, la tecnología como los teléfonos celulares y las cuentas de redes sociales pueden ser usadas por una persona para monitorear sus movimientos. Considere desactivar los servicios de ubicación y las geoetiquetas en su teléfono y cámara.

Recursos Adicionales

El Centro de Recursos contra el Acoso del Centro Nacional para Víctimas de Delitos ofrece una variedad de información relacionada con el acoso, incluida información sobre las leyes contra el acoso, la planificación de seguridad y otros recursos.

Esta Hoja Informativa sobre el Acoso ofrece una guía de referencia rápida de información sobre el acoso, incluidos información estadística actualizada y un vistazo del aspecto legal.

Stalking: A Handbook for Victims (Acoso: Un Manual para Víctimas) es un recurso bastante completo que incluye métodos de planificación de seguridad y recursos legales.

Use of Technology in Stalking (Uso de la Tecnología en el Acoso) ofrece información sobre cómo el GPS e incluso las fotos cargadas se pueden usar para obtener información suya. También ofrece consejos sobre cómo protegerse.

Technology Safety & Privacy: A Toolkit for Survivors (Seguridad y Privacidad de la Tecnología: Recursos para Sobrevivientes) de la Red Nacional para Eliminar la Violencia Doméstica contiene consejos de seguridad, información y estrategias de privacidad para los sobrevivientes al usar la tecnología.

Si su situación de acoso incluye un componente de violencia doméstica, la Línea Directa Nacional contra la Violencia Doméstica ofrece apoyo y ayuda gratuitos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, llamando al 1-800-799-SAFE (7233) o a través de su servicio de chat en vivo.

Si su situación de acoso incluye un componente de agresión sexual, la Red Nacional contra la Violación, el Abuso y el Incesto (RAINN) tiene una línea directa que funciona las 24 horas del día, los 7 días de la semana, que lo conecta con su centro de defensoría local para que le brinden ayuda y ofrece apoyo en caso de crisis llamando al 1-800-656-HOPE (4673) o a través de su servicio de chat en vivo.

Si usted es un adolescente y está sufriendo de acoso o violencia en su noviazgo, la Línea de Ayuda Nacional para Adolescentes contra el Abuso durante el Noviazgo ofrece apoyo y recursos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, llamando al 1-866-331-9474 o a través de su servicio de chat en línea.

Comuníquese con El Centro de Recursos VictimConnect por teléfono llamando al 1-855-4-VICTIM o por chat para obtener más información o ayuda para ubicar servicios que puedan ayudarlo a usted o un ser querido que ha sido víctima de acoso.

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